Fitness weerstandsbanden set

Deze fitness weerstandsbanden set bevat drie verschillende weerstandsbanden, een handleiding en een opbergdoosje. Elke band heeft zijn eigen weerstandsniveau: van licht tot zwaar. Het niveau wordt aangegeven met stippen op de banden en door de kleur. Er staan een paar voorbeeldoefeningen in de handleiding, zodat u direct aan uw training kunt beginnen. Elke oefening wordt beschreven in twee eenvoudige stappen.